борьба с курением: не отправить ли курильщиков в резервацию?

[iersergii]

Сообщение от ygar

а давайте просто эту проблему решит каждый сам для себя курильщики тоже люди и это их здоровье я сам курю и бросал не однократно но реально первый небольшой нервный срыв и я начинал все заново так что курение уже не искоренишь слишком развита система а то что оно вредно это ккаждый ребенок знает !!!

В принципе, да. Заставлять кого-нибудь бросить курить- дело безнадежное. Свободная воля всё решает. Ну а нервным срывам курение - плохой помощник. Просто, человек сам тянется к привычному, что его и успокаивает. Совершенствуя свою психологию и внутренний мир, постепенно начинаешь убеждаться, что курение лишь обременяет, ищешь способ избавиться от этого недостатка. Кстати, могу поделиться одной простой методикой бросания. Без всякой "кодировки" и лишней болтовни.

[sasa13]

Сообщение от iersergii

Кстати, могу поделиться одной простой методикой бросания. Без всякой "кодировки" и лишней болтовни.

Делись!!!! Я не курю, но мой отец год назад решил, что без курения он не может, и закурил в 42 года. Обидно смотреть как он себя убивает.......

[iersergii]

Сообщение от sasa13

Делись!!!! Я не курю, но мой отец год назад решил, что без курения он не может, и закурил в 42 года. Обидно смотреть как он себя убивает.......

В первую очередь, человек должен убедиться. что ему курение не нужно, вредит, мешает. Некоторые жалуются, что воли не хватает. Некоторые врут сами себе. На самом деле, курить бросить совсем не трудно. Это продолжительный процесс, но ведет к хорошим результатам, испытал на себе, в свое время.
Обычно, начинающий курильщик предпочитает дорогие сигареты. А когда скуривается-дешевые. В большинстве случаев. Поэтому можно затронуть и экономическую помощь, чтобы било и по карману. Если запустить обратный процесс.
А теперь о методике. Пусть курящий долгое время человек на начальном этапе бросания воздержится от табака после сна утром. Хотя бы часик потерпит, отвлечется сколько может. В это время не стоит выдерживать долго. Например, он не будет курить до завтрака или до того времени, которое сам себе установит. Пусть он так старается с недельку. Себе и всем можно говорить, что утром не курю.
На втором этапе он время увеличивает, скажем, до обеда. Или сам себе установит подходящее время. И также пусть старается недельку.
Третий шаг-до вечера. Наступает момент. когда не захочет курить уже перед сном. Сигарета начнет мешать.
Попробуйте, понравится. Не казните себя строго, но будьте настойчивы. Переходите на более дорогой табак постепенно. Карманных денег будет меньше. Захочется что-то купить и без табака, например, мороженое.
Когда нам что-то надо, мы стараемся добиться во что бы то ни стало. Убедите себя, что курение мешает жить, разбогатеть, мешает правильным отношениям с людьми. Психологический фактор тоже играет роль.

[iersergii]

Добавлю ещё специально для верующих. Курить-бесам кадить. Можно отказаться от табака, заручившись помощью Божией. С молитвой. Плюс вышесказанное.

[Ahriman]

Знаю книженцию одну сам на 3 месяца подвязывал, как будет не лень поищу ссылку опубликую !!!
А закурил с интереса, будет теперь хотется или нет !!! Оказалось будет !

[iersergii]

Кстати, нщё раз о свободной воле и насилии, а также интересные наблюдения откуда берутся не те привычки:
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные пользователи]
Тема обширная.

[iersergii]

Сегодня на митинге 9 мая на площади Победы наблюдал поведение курильщика. Молодой человек неспеша дымил среди плотно стоявших посетителей. Играл гимн. Потом была минута молчания. Кругом стояли люди-дети, старики, женщины. Такое впечатление, что он не уважал ни праздника, ни окружающих. Одна женщина, не выдержав, сделала замечание. Молча затоптал окурок, где стоял. Неприятно, всё-таки. Пусть, я некурящий. Выдержу. А как остальные? А отношение к событию сегодняшнего дня? В других местах площади были подобные случаи. Вот и думай о резервации...